《潇湘晨报》长期饮用含糖饮料，年轻小伙视力急剧下降险致盲
近日，34岁的小莫（化名）因视力急剧下降前往邵阳爱尔眼科医院就诊。令人惊讶的是，这位年轻患者已有近20年的糖尿病史。据小莫回忆，从学生时代起，他就养成了用饮料代替喝水的习惯，平均每天饮用3-4瓶碳酸饮料或奶茶。这种不健康的饮食习惯在持续一年后，他便开始出现口渴、乏力、体重下降等症状，zui终被确诊为糖尿病。
小莫入院时，视力状况已不容乐观，经专科检查，小莫的右眼裸眼视力只有0.01，左眼裸眼视力只能看到40cm以内的事物。眼底检查出双眼玻璃体混浊，右眼可见大片团状积血，双眼视网膜见大量出血灶，颞侧见玻璃体视网膜牵拉增殖，黄斑区隆起。经邵阳爱尔眼科医院院长谢建国详细检查并明确诊断小莫的双眼为2型糖尿病性增殖性视网膜病，双眼黄斑水肿，右眼玻璃体积血。
针对患者的复杂病情，谢院长迅速制定了科学的治疗方案，建议住院择期依次行双眼玻腔注药、玻切手术进行治疗。经过医护团队的精心治疗，小莫一只眼睛的情况已得到好转，但因小莫在视网膜病变初期未及时引起重视，由于视网膜病变引起的视力下降情况只能得到一定缓解。对于目前术后视力恢复情况，小莫及其家属对邵阳爱尔眼科医院表达了感谢。
谢院长指出，小莫的视力问题与糖尿病直接相关。含糖饮料中的添加糖会迅速被人体吸收，导致血糖水平急剧升高。长期大量摄入不仅加重胰岛负担，还会引发胰岛素抵抗，zui终导致糖尿病。而糖尿病视网膜病变主要是高血糖对眼底微小血管造成损伤所致，糖尿病引发的眼底出血、视网膜病变等问题，会造成不可逆的视力损伤，严重时甚至会导致失明。
谢建国院长强调，近年来糖尿病发病呈现明显年轻化趋势，除遗传因素外，不良饮食习惯和缺乏运动是主要诱因，其中，长期大量饮用含糖饮料已成为年轻人患病的重要危险因素。小莫的案例为公众敲响了健康警钟。含糖饮料虽然口感诱人，但过量饮用可能带来严重的健康隐患。培养科学的生活习惯和健康的饮食习惯，才能远离糖尿病的困扰。专家建议，预防糖尿病应从培养健康生活方式入手：
1. 减少含糖饮料摄入，建议每日饮用1500-1700毫升白开水；
2. 保持均衡饮食，控制总热量摄入；
3. 坚持适量运动，维持正常体重；
糖尿病视网膜病变由于早期无明显症状，再加上许多患者对糖尿病眼部并发症缺乏了解，不少人发现视力明显下降时才到医院就诊，而此时眼底病变已经很严重甚至发展到不可逆转。如果能在早期就进行眼底检查，做到早发现、早治疗，糖尿病视网膜病变是可以得到有效控制并且能恢复一定的有用视力，早期治疗费用低，且效果更好。在此提醒广大糖尿病患者，要对眼部定期进行健康体检，做到早发现，早诊断，早治疗。
转自潇湘晨报
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