@家长:近视防控里的这3个“坑”,你肯定踩过

“你再这样,妈妈就不喜欢你了”
“再看电视,你的眼睛还要不要了”
“你都多大了?!XXX家的XXX比你听话多了”
家长,在和孩子沟通的过程中
这些话,你是否会经常脱口而出?
让孩子少看电视,孩子总是不听
没收孩子手机,却引来孩子反感和叛逆
为了让孩子的视力不受到威胁
有时候家长不得不和孩子“斗智斗勇”
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学会与孩子沟通,是每一位父母的必修课
但在探索和孩子有效沟通方式的过程中
家长们也要切记:
不要从一个“坑”陷入另一个“坑”!

对于“如何防控近视”
很多家长存在一些错误的认识和做法
也踩过不少“坑”
以下关于近视防控的误区

看看你中了几个?

误区一
玩积木、弹钢琴
不会对孩子视力产生影响
无论孩子在干什么,只要长时间近距离盯着同一个东西,都会影响视力。所以家长应注意提醒孩子,每近距离用眼20分钟,就要远眺6米以外距离,休息20秒以上。同时,预防孩子近视记住四个字“一增一减”,增加户外活动时间,减少近距离用眼时间。

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误区二
孩子轻度近视不需要戴眼镜
如果孩子视力不达标,不戴眼镜会产生视物模糊,造成视觉疲劳,会导致近视度数的急剧加深!戴镜后清晰的视力,反而可以促进孩子视力的正常发育。

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误区三
近视不可以预测
孩子未来会不会近视也说不准

很多家长可能都不知道屈光发育档案,孩子3岁以后,就应该每年带他去专业医疗机构,通过充分了解孩子的用眼习惯、家族遗传等一系列眼部检查,就可以预测到未来近视发生、发展的趋势,提前了解近视风险,提前干预。


爱尔眼科提醒:

作为孩子近视防控的“守门人”,家长一定要关注孩子近视发展四个阶段,带孩子做好“四查一建档”。

还没近视做预防,要查“远视储备”疑似近视做鉴别,要查“真假近视”已经近视做控制,要查成为高度近视的风险高度近视做补救,要查高度近视并发症。通过给孩子建立屈光发育档案,动态了解孩子眼睛情况,可做好从预防到控制的全过程近视管理。

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撰文:陈炜

专业审核:陈兆

终审:彭虹缙


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